fbpx

#119: Vitamín D – Vitamín nebo prohormon? Co vše ovlivňuje v našem těle? Suplementace x Slunce, Co hrozí při jeho nedostatku a mnohem více!

Přehrát epizodu

Tato 119. epizoda je o našem oblíbeném a jedním z nejdůležitějších vitamínů neboli prohormonů – vitamínu D3. Povíme si, jak vlastně funguje a za co je v těle zodpovědný. Dále také probereme, co hrozí při jeho nedostatku, a také si řekneme praktické tipy pro jeho optimální hladinu. Přejeme příjemný poslech!

Naši tvorbu můžeš podpořit nákupem suplementů Za Hranicí Fitness, využitím slevového kódu při nákupu u našich partnerů, nebo také sdílením, či recenzí na Apple Podcastech. Děkujeme za jakoukoliv formu podpory!

Suplementy Za Hranicí Fitness najdeš na:
ZAHRANICIFITNESS.cz/ESHOP

Slevový kód: ZAHRANICI5

Komentáře

Epizoda 25